Brassières
Le yoga consiste avant tout à ressentir son corps et à passer du temps avec soi-même ! Qu'il s'agisse d'ashtanga ou de kundalini, un environnement approprié ainsi que des vêtements adaptés sont indispensables pour une séance de yoga détendue et bienfaisante. Un soutien-gorge bien ajusté est essentiel pour toute yogini, car il vous donne à la fois maintien et liberté. Ne choisissez pas le même soutien-gorge de sport que celui que vous portez pour faire votre jogging. Choisissez plutôt un modèle souple avec moins de maintien. Cela vous suffit pour la pratique du yoga.
